「便秘ぽっこりおなかの張りの解消法」

ほっておくと腸からどんどん吸収されていく老廃物⇒それが原因で腸から吸収された老廃物は毛穴から(肌)ニキビとして出てくるのです そんなニキビの内的要因の1つ 便秘を治していくお手入れ方法をお伝えしていきます 便秘で悪玉菌が増えガスが溜まる うんちがたまる⇒悪玉菌が増える⇒おなかの中にはくさーいガスが溜まる ガスも体外出すこともできない⇒おなかの中に溜まりお腹がどんどんはって…

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「スマホ・パソコンの使い過ぎでニキビができる?」

仕事でパソコンを使っている方やプライベートでケータイをずっといじっている方 今は10代からお年寄りまでスマホやケータイを使いこなしていますよね そして今は昔よりも電気機器が身の回りに増え、便利なものが当たり前になってきている時代です 知っていますか? その便利な電気機器が体に及ぼしている悪影響を!! 電磁波によるターンオーバーのみだれ 電磁波に浴び続けると…

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「頭皮ニキビ」の原因とセルフケア

頭皮にふくらんだ湿疹ができてしまったことはありませんか? 髪の毛の付け根にできる、湿疹のことです。 頭を掻いた時に、頭皮の小さな腫れに触れてた。それは頭皮ニキビの可能性が高いです。「頭皮ニキビ」とは、一般的なニキビの“アクネ菌”ではなく、“マラセチア菌”のことが多く、皮膚科では「頭皮湿疹」と呼ばれています。 頭皮ニキビが発生する原因はさまざま 頭皮ニキビの原因のひとつは、…

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